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澳洲食材貴
但是都很棒
尤其是根莖類
超級甜,超級多汁,相較葉菜類便宜許多
趁著再煮咖哩的時間來教大家煮咖哩
1. (馬鈴薯,胡蘿蔔,洋蔥)數個,蘋果一顆
2.奶油,炒菜油,鹽巴
3.咖哩塊
4.水,牛奶,肉(你喜歡的)
5.鍋子,鍋蓋,勺子
有以上的東西,你天下無敵
第一部:請先把奶油放入熱鍋+一些蔬菜油
一分鐘後放入洋蔥爆香,炒到洋蔥鬆軟金黃即可
再加入蘋果一顆(請切丁),蓋上鍋蓋轉小火
第二部:趁著煮上面步驟同時可以切胡蘿蔔與馬鈴薯
胡蘿蔔切完後可以先丟入鍋內混一混
馬鈴薯切好後加入,加入水,水量不用多大約九分滿
不必淹過蔬菜。
這時轉文火或大火讓它燉,蔬菜會出水
(這邊要加一些鹽巴,把蔬菜的甜味帶出來,鹽巴就一點點)
第三部:蔬菜八分熟之時,可加入咖哩塊
攪一攪,慢慢加水調味,依個人口味輕重加水
然後加入牛奶,加一些牛奶可讓咖哩更滑順
第四部:綜合上述,攪拌均勻可蓋上鍋蓋,轉中小火慢慢燉
最後等你想到的要吃時候,加入肉(請放解凍過的肉,不是結凍得那種)
然後煮個5~10分鐘,就可以開動了
(記得要煮飯阿~~不要忘記阿~~~可以在把煮飯的時間拿來煮咖哩)
隔天要吃咖哩,再放到爐子上加熱吃,更入味,更迷人的好吃......
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